Ernährungsberatung
Ihre Ernährung ist der tägliche Kraftstoff, mit dem Sie Ihren Akku wieder aufladen. Je bewusster und hochwertiger Sie Ihren Organismus mit Energie-, Mineral- und Nährstoffen versorgen, umso besser kommt er auf Touren. Seien Sie freundlich zu Ihrem Körper und gönnen Sie ihm eine ausgewogene Ernährung. Dadurch reduzieren Sie nicht nur Risikofaktoren für Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes, Übergewicht, sondern fühlen sich wohler, verbessert Ihre Immunabwehr und sind leistungsfähiger. Mit anderen Worten: Sie sind gesünder!
Wir stehen Ihnen mit einer umfassender Ernährungsberatung in Zusammenarbeit mit unserer Ernährungsberaterin Heike Stumpf zur Seite.
Durch Nahrungsmitteltests finden wir heraus,  welche Nahrungsmittel Sie nicht vertragen bzw. gegen welche Nahrungsmittel Sie allergisch sind. Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind oft Ursache von Übergewicht und Fettsucht.
Im Rahmen der Modernen Mayr Medizin, einer Ausleit- und Fastentherapie nach F.X. Mayr, die von Dr. Kranich im Prävent Centrum Dortmund angeboten wird, lernen Sie ein bewusstes Essverhalten und entgiften Ihren Körper, denn häufig ist eine Verschlackung Ursache von Stoffwechselblockaden und chronischen Beschwerden.
Vitamin- und Mineralstoffmangel
Die Auswirkungen von einseitiger Ernährung, Fastfood und Fertiggerichten sind mittlerweile weithin bekannt. Neben Übergewicht kommt es längerfristig zu einem erheblichen Vitamin- und Mineralstoffmangel des Körpers, von dem auch immer mehr Kinder und Jugendliche betroffen sind und der sich durch Laboruntersuchungen nachwiesen lässt.
Durch eine umfassende Ernährungsberatung helfen wir Ihnen bei der Zusammenstellung einer für Sie gesunden Kost, um möglichen Folgekrankheiten oder Gewichtsproblemen vorzubeugen. Durch gezielte Nahrungsergänzung (Orthomolekularmedizin) gleichen wir relevante Mangelzustände gezielt aus.