Fast jeder kennt es: Man hat sich fest vorgenommen, in der Praxis anzurufen und einen Termin zu vereinbaren. Und abends stellt man fest, dass man es im alltäglichen Stress dann doch vergessen hat. Wer einen Termin bei unserer Hautärztin Haninah Knop wünscht, ist bei der Terminbuchung ab sofort zeitlich unabhängig und kann dies zu jeder Tages- und […]
STRESSBEWÄLTIGUNG UND RESILIENZ DURCH ACHTSAMKEIT, MEDITATION, ERNÄHRUNG, BEWEGUNG UND KOGNITIVE VERHALTENSÄNDERUNG Multimodales Stressbewältigungsprogramm nach Prof. Esch Unser Lebensstil ist schnell, hektisch und voller Ablenkung. Es fehlen die Pausen, die Zeit zur Erholung. Müdigkeit, Erschöpfung und Schlaflosigkeit, können die Folge dieser andauernden Anspannung sein. Lernen Sie in diesem Kurs Ihre individuellen Stressoren kennen und finden Sie […]
Sehr geehrte Patientin, sehr geehrter Patient! „Steter Wandel ist ein Zeichen des Lebendigen“ Diesem Motto bleiben wir auch weiterhin treu. Das Prävent Centrum ist in seiner Entwicklung schon immer dynamisch. Herr Dr. med. Eiad J. Awwad ist seit dem 01.09.2022 nicht mehr als Arzt im Prävent Centrum tätig. Die Arbeit im Rahmen der Arbeitsmedizin in der Prävent GmbH benötigt dauerhaft seine volle […]
Wir bieten nun auch Präventions-Sportkurse entweder live (im Romberg-Park bzw. am Knappschaftskrankenhaus) oder online an. Bewegung trägt maßgeblich zum Erhalt unserer Gesundheit bei. In kleinen Gruppen von 6 – 15 Personen starten wir in unseren Präventions-Sportkursen gemeinsam ins Training. Die Kurse richten sich an alle, die mit einem Ganzkörpertraining wieder neuen Schwung in ihren Alltag […]
Einige Plätze für die Woche des gesunden Lebens auf Teneriffa unter Leitung von Dr. Martin Kranich und Andrea Niederacher (Head of Wellness bei Spring Hotels) sind noch frei. In dem siebentägigen Kurs, der an 1. Mai startet, erwartet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer u. a. gesunde Bewegung, Stressbewältigung, Basenfasten sowie verschiedene Behandlungen. Infos zu den Kosten […]
Worum geht’s? Sicherlich wissen sie bereits vieles über Ernährung. Und dennoch leiden Sie vielleicht unter gesundheitlichen Problemen, wie Verdauungsbeschwerden, Übergewicht, Fettleber, dem metabolischen Syndrom usw. Auch wenn es nicht am Wissen, sondern an der Eigenmotivation, dem Umfeld, Stress, oder sonst etwas scheitert, gerade dann ist dieser Kurs für Sie passend. Der Kurs widmet sich nicht […]
Vom 1. bis 7. Mai findet im Hotel Vulcano auf Teneriffa die Woche des gesunden Lebens statt. Der Workshop unter Leitung von Andrea Niederacher, Head of Wellness bei Spring Hotels, mit intensivem Programm beschäftigt sich mit gesunder Lebensweise, basischer Ernährung und Stressbewältigung. Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Personen begrenzt. Die medizinische Leitung dieser Gesundheitswoche übernimmt […]
Update: 16.02.2022 Ab sofort führt das Prävent Centrum Covid 19-Impfungen im Impfzentrum Phoenix West durch. Unsere Patientinnen und Patienten können ihren Termin für Erst-, Zweit- und Boosterimpfungen an diesem Standort buchen. Es bestehen ausreichend Kapazitäten, so dass auch eine sehr kurzfristige Terminvergabe möglich ist. Nachstehend finden Sie den Link zum Dortmunder Impfzentrum. www.dortmund-impft.de Sofern Sie […]
Dem Stress die rote Karte zeigen Grundsätzlich hat Stress eine durchaus wichtige Bedeutung in unserem Leben, dient er doch zur Verbesserung unserer Leistungsfähigkeit und hilft uns, bedrohliche Situationen zu bewältigen. Wechseln sich Phasen von durch Stress ausgelöster Aktivierung und Erholung ab, kann dies sogar das Wohlbefinden fördern. Halten die Belastungen jedoch langfristig an und können […]
Der aktuelle Grippe-Impfstoff ist eingetroffen. Ab sofort können unsere Patientinnen und Patienten Termine für die jährliche Impfung gegen Influenza vereinbaren. Dies ist ganz bequem und rund um die Uhr online möglich. Klicken Sie dazu bitte den blauen Button „Termin online buchen“ an, den Sie rechts oben auf unserer Startseite finden. Eine Bestätigung erfolgt umgehend.