Einträge von Redaktion Praevent Online

Online-Termine jetzt auch für fachärztliche Innere Medizin bei Jan Matthias Schramm

Bei unserer Dermatologin Haninah Knop können Patientinnen und Patienten schon seit einigen Monaten ihren Termin online über die Webseite buchen. Ab sofort ist eine Online-Terminvereinbarung rund um die Uhr (24 / 7) auch für die Sprechstunde unseres Internisten Jan Matthias Schramm möglich. Das Prozedere ist einfach. Klicken Sie auf der Homepage, oder auf der persönlichen […]

Gesund im Stress ab 13.09.23

STRESSBEWÄLTIGUNG UND RESILIENZ DURCH ACHTSAMKEIT, MEDITATION, ERNÄHRUNG, BEWEGUNG UND KOGNITIVE VERHALTENSÄNDERUNG Multimodales Stressbewältigungsprogramm nach Prof. Esch Unser Lebensstil ist schnell, hektisch und voller Ablenkung. Es fehlen die Pausen, die Zeit zur Erholung. Müdigkeit, Erschöpfung und Schlaflosigkeit, können die Folge dieser andauernden Anspannung sein. Lernen Sie in diesem Kurs Ihre individuellen Stressoren kennen und finden Sie […]

Steter Wandel ist ein Zeichen des Lebendigen

Sehr geehrte Patientin, sehr geehrter Patient! „Steter Wandel ist ein Zeichen des Lebendigen“ Diesem Motto bleiben wir auch weiterhin treu. Das Prävent Centrum ist in seiner Entwicklung schon immer dynamisch. Herr Dr. med. Eiad J. Awwad ist seit dem 01.09.2022 nicht mehr als Arzt im Prävent Centrum tätig. Die Arbeit im Rahmen der Arbeitsmedizin in der Prävent GmbH benötigt dauerhaft seine volle […]

Präventions-Sportkurse

Wir bieten nun auch Präventions-Sportkurse entweder live (im Romberg-Park bzw. am Knappschaftskrankenhaus) oder online an. Bewegung trägt maßgeblich zum Erhalt unserer Gesundheit bei. In kleinen Gruppen von 6 – 15 Personen starten wir in unseren Präventions-Sportkursen gemeinsam ins Training. Die Kurse richten sich an alle, die mit einem Ganzkörpertraining wieder neuen Schwung in ihren Alltag […]

Nur noch 11 Tage bis zur Healthy Week

Einige Plätze für die Woche des gesunden Lebens auf Teneriffa unter Leitung von Dr. Martin Kranich und Andrea Niederacher (Head of Wellness bei Spring Hotels) sind noch frei. In dem siebentägigen Kurs, der an 1. Mai startet, erwartet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer u. a. gesunde Bewegung, Stressbewältigung, Basenfasten sowie verschiedene Behandlungen. Infos zu den Kosten […]

Neuer Kurs ab 10.5.22: In 8 Wochen zu einer gesunden Ernährung

Worum geht’s? Sicherlich wissen sie bereits vieles über Ernährung. Und dennoch leiden Sie vielleicht unter gesundheitlichen Problemen, wie Verdauungsbeschwerden, Übergewicht, Fettleber, dem metabolischen Syndrom usw. Auch wenn es nicht am Wissen, sondern an der Eigenmotivation, dem Umfeld, Stress, oder sonst etwas scheitert, gerade dann ist dieser Kurs für Sie passend. Der Kurs widmet sich nicht […]

Anfang Mai 2022: Woche des gesunden Lebens: „Healthy Week“ auf Teneriffa

Vom 1. bis 7. Mai findet im Hotel Vulcano auf Teneriffa die Woche des gesunden Lebens statt. Der Workshop unter Leitung von Andrea Niederacher, Head of Wellness bei Spring Hotels, mit intensivem Programm beschäftigt sich mit gesunder Lebensweise, basischer Ernährung und Stressbewältigung. Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Personen begrenzt. Die medizinische Leitung dieser Gesundheitswoche übernimmt […]

Wir impfen jetzt im Impfzentrum

Update: 16.02.2022 Ab sofort führt das Prävent Centrum Covid 19-Impfungen im Impfzentrum Phoenix West durch. Unsere Patientinnen und Patienten können ihren Termin für Erst-, Zweit- und Boosterimpfungen an diesem Standort buchen. Es bestehen ausreichend Kapazitäten, so dass auch eine sehr kurzfristige Terminvergabe möglich ist. Nachstehend finden Sie den Link zum Dortmunder Impfzentrum. www.dortmund-impft.de Sofern Sie […]

Mind-Body-Medizin (neuer Termin 16.03.22)

Dem Stress die rote Karte zeigen Grundsätzlich hat Stress eine durchaus wichtige Bedeutung in unserem Leben, dient er doch zur Verbesserung unserer Leistungsfähigkeit und hilft uns, bedrohliche Situationen zu bewältigen. Wechseln sich Phasen von durch Stress ausgelöster Aktivierung und Erholung ab, kann dies sogar das Wohlbefinden fördern. Halten die Belastungen jedoch langfristig an und können […]