Präventions-Sportkurse
Wir bieten nun auch Präventions-Sportkurse entweder live (im Romberg-Park bzw. am Knappschaftskrankenhaus) oder online an.
Bewegung trägt maßgeblich zum Erhalt unserer Gesundheit bei. In kleinen Gruppen von 6 – 15 Personen starten wir in unseren Präventions-Sportkursen gemeinsam ins Training. Die Kurse richten sich an alle, die mit einem Ganzkörpertraining wieder neuen Schwung in ihren Alltag bringen möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, alle Übungen werden individuell auf Ihr Level angepasst.
Wir bieten verschiedene Kurse, die über 8 bis 12 Wochen gehen und entweder outdoor, also draußen in der freien Natur, oder online via Zoom stattfinden. Die Outdoorkurse laufen entweder im Rombergpark Dortmund oder am Knappschaftskrankenhaus Dortmund.
Die Kurse werden je nach Kasse bis zu 100% übernommen! Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach!
Die nächsten beiden Outdoorkurse:
8 Wochen Kurs: Di. 31.05.22 – 19.06.22, 16:00 – 17:00 Uhr am Knappschaftskrankenhaus Dortmund
12 Wochen Kurs: Di. 28.06.22 – 13.09.22, 18:30-19:30 Uhr im Rombergpark Dortmund.
Zur Anmeldung füllen Sie bitte folgendes Formular aus und schicken es an uns zurück:
Alle Infos zu den aktuellen Kursen finden Sie hier.
